梅雨もなく、暑い日が続きます。 中学の息子は徒歩30分の登下校、プラス屋外での部活。 連日の暑さで過去最高日焼けしています。 靴下焼けに半袖焼け、境目がくっきり。 朝から暑いので制服ではなく、体操着登校が許可されました。 マスクも外してOKとなったので、外しています。...

昔から体は丈夫、出産以外で入院したこともない私。 40歳を過ぎ、体疲れやすいし、イライラする事も増えてきました。 これって更年期？ 「お母さん、怒りっぽいね」 「命の母飲んだら？」なんて言われています。。。 だんだんホルモンバランスが崩れてきているのかもしれない。...

私は小学生の頃からメガネをかけています。 ゲームのせいなのかテレビが近かったからなのか遺伝なのかは分かりませんが…。 先日の小学校の眼科検診で息子も娘も受診をすすめるおたよりを持って帰ってきました。 小５の息子は去年から既にメガネ男子です。予想通りでした。...

魚沼地域での暮らし、生活スタイルなどを発信する～みんなの日記。 魚沼地域に住む、様々な方からテーマに答えていただきます。 今回のテーマはこちら。 「家事に子育てと忙しい毎日。ストレス発散や自分のための楽しみや趣味などはありますか？気分転換におすすめのものがあれば教えてくださ...

魚沼地域での暮らし、生活スタイルなどを発信する～みんなの日記～。 魚沼地域に住む、様々な方からテーマに答えていただきます。 今回のテーマはこちら。 「家にこもりがちの冬。体もなまってきますよね。何か運動不足解消に運動はしてますか？気をつけていることはありますか？」です。...

独身の頃はお休みの日は美容室に行ったり、整体、時にはエステなどに通い、自分磨きをしていました。 子供が生まれてから生活は一変。 子供中心の生活に。 半年ぶりに髪を切ることが当たり前みたいになり、化粧すらしていない毎日。 あれから十数年が経ち、やっと自分に向き合える時間が取れ...

魚沼地域での暮らし、生活スタイルなどを発信する～みんなの日記～。 魚沼地域に住む、様々な方からテーマに答えていただきます。 今回のテーマはこちら。 「冬場になり手洗いや消毒、マスクで子供も手荒れ肌荒れに。子どもに何を使っていいかも不安です。皆さん(お子さんに)どんなスキンケ...

魚沼地域での暮らし、生活スタイルなどを発信する～みんなの日記～。 魚沼地域に住む、様々な方からテーマに答えていただきます。 今回のテーマはこちら。 「寒くなり、布団から朝出れない日々。皆さんは朝起きれないことないですか？どうしたらスッキリ起きれますか？何か工夫してることなど...

毎日自分でもちゃんと歯を磨いて虫歯もまだできたことのない小２の娘。 定期的に歯医者さんでみてもらっていたのですが、一本だけ歯並びが心配な箇所が見つかりました。 私自身が歯並びが良くないので娘は悪くなくて良かったなとあまり気にしていなかったのですが…...

先日、頭痛がひどく横になっていました。 「え、どうしたの？」と家族の驚きの声が。 母になってから、熱が出たり布団に寝込むことは数えるほど。 インフルエンザに罹ったのも人生で1度だけ。 「寝込んでいられない！」という気持ちが心の奥にあり、気合で頑張ってきたことも。...