歳を重ね、今までのスキンケアが肌に合わなくなりました。 rieさんもブログで同じような変化があるって書いていましたね。 そういう年なんだな・・・。 最近、タレントのMEGUMIさんの美容本を読みました。 同じくらいの年なので、参考になることもたくさん。...

魚沼地域での暮らし、生活スタイルなどを発信する～みんなの日記。 魚沼地域に住む、様々な方からテーマに答えていただきます。 今回のテーマはこちら。 「暑い日が増えてきて水分補給は必須！子供や大人の水筒の中身は何を入れていますか？おすすめの飲み物や氷の用意の工夫などを教えてくだ...

あたたかい季節になったのは嬉しいけど、長年、春先からの悩みが乾燥肌です。 口の周りが粉を吹いたりおでこのしわがいつもより気になったり。 加齢のせいもあるけど、やっぱりこの季節は紫外線も強くて湿度も低めだからなんですよね。...

魚沼地域に住む、様々な方からテーマに答えていただきます。 今回のテーマはこちら。 「子供の歯磨きについて。仕上げ磨きしてますか？いつまでしていましたか？虫歯予防におすすめの対策などを教えてください。」です。 ＊次男は4歳の時、虫歯が見つかり、仕上げ磨きを徹底し、ジュースなど...

あっという間に５月も半ば。 子供の野球などで忙しがっているうちに全く畑のことを忘れていました！ というより、店頭に並ぶ苗たちを横目に見て見ぬふりをしていたのかも。 去年はなんとなく気分が上がらず、畑も草ボーボーの適当な感じになっていました。...

長男を出産してからとても順調に生理が来るようになりました。 以前は、30日～35日周期位でバラバラでした。 それが今ではほぼ28日周期で来ています。 女性の身体って本当に不思議ですよね。 毎月の生理をなるべく快適に過ごしたいのですが、むれてかゆくなったり・・・・...

今日は小学校へ尿を採取して持って行く日でした。 朝一の尿じゃないといけないからうっかりトイレ行かないようにさせないとって思うとちょっとプレッシャーですよね(笑) 昨日の晩から子供達に「朝おしっことるから覚えててね！」と念を押していました。 まんまと朝、私は忘れてましたが……...

小学校高学年の息子は、ぽっちゃり体型です。 赤ちゃんの頃もむちむちコロコロ。かわいかったなぁ。 保育園に入ると少し瘦せましたが、小学校に入学するとまた肥満度が増え始めました。 本人はあまり気にしてなさそうでしたが、去年辺りから体重を毎日チェックするように。...

先日のakikoさんのブログ「寒い夜は」 で紹介されていた入浴剤「エプソムソルト」。 私は初めて名前を聞いたのですが、akikoさんとお話していた時に冷えに良いことや自律神経にも良い効能があると言われていると教えてもらい、気になったのですぐにネットで購入しました。...

10年に一度の大寒波到来。 雪はあまり降りませんでしたが、気温が冷え込みましたね。 日中も気温が上がらず、体の芯まで冷える感じがしました。 子供と一緒に入浴していた頃は、バタバタ入浴してあったまる暇なんてありませんでした。 もう子供が冷えないように入浴させるのに必死で。...